CONSEJOS PARA EDUCAR A TUS HIJOS. ¿SABEMOS ESCUCHAR?

Una realidad muy común

Durante estos años de trabajo con niños, he encontrado una realidad muy común en algunos hogares. La forma de vida, el stress, la esclavitud del horario, el colegio, las actividades extraescolares, los deberes… dejan muy poco tiempo a trabajar un vínculo verdadero de comprensión y escucha a los niños.

Sin darnos cuenta, nos podemos pasar toda la tarde sentados al lado de nuestro hijo, ayudándole en la tarea, recordándole que se bañe o que organice la mochila para el día siguiente, sin dejarle un espacio para hablar, para contarnos cómo se siente, qué cosas le han ocurrido a lo largo del día.

Hace tiempo le pregunté a un niño de 7 años en sesión qué era lo que le preocupaba. Le dije que le veía triste desde hacía varios días. Me dijo que estaba bien, “Nada” me contestó. Saqué un puzzle, y mientras él estaba encajando las piezas, le fuí preguntando por sus amigos del cole. “¿Qué tal Pedro? ¿Sigue diciendo esas tonterías que os hacen reír en clase? ¿Y Marcos? ¿Sigues jugando con él en el patio?”… En este punto fué donde contestó con tristeza “No…” “¿Por qué no?” le pregunté. “Me entró mucha risa en clase y se me escapó un poco de pis, se rieron tanto de mí los niños que Marcos dice que no quiere jugar conmigo”.

A la salida de la sesión le conté a la madre lo que me había dicho su hijo. Estaba muy sorprendida y me dijo que no se había enterado de nada, su hijo no se lo había contado.

Las señales

Estoy segura que esa madre se sintió fatal después. No se había dado cuenta de las “señales” que le había dado el niño. Las señales son todos esos indicativos que nos muestran un cambio de actitud del niño en algún aspecto: duerme peor, está mas rebelde o contestón, parece muy enfadado durante varios días o triste, tiene menos apetito, no le hacen gracia las bromas de siempre…

Las señales, hay que identificarlas, pero una vez que sabemos que algo no va bien, tenemos que hacer algo!

Una herramienta muy poderosa

Yo os propongo LA ESCUCHA. La escucha como un acto en sí mismo. Escucha activa, mirando a los ojos, sentándonos a su altura, sin reloj. Os propongo darles un espacio al día, en el que se pregunte o se hable de cosas, pero sin juzgar, sin dar en seguida una solución. Intentando hacer un ejercicio mental para frenar ese impulso de decir “la próxima vez que te pase eso le vas a decir… o vas a hacer…”. Simplemente asintiendo con la cabeza.

Pensad que vuestros hijos son aún inexpertos en emociones. No comprenden el miedo, o la ansiedad ante un examen, no entienden el rechazo, pero sí han conocido cómo duele, y lo mal que hace sentir. Lo que necesitan es un espacio donde poder desahogarse si quieren, y ser comprendidos.

Yo os sugiero también el momento de la cena. Intentad que sea en familia, sin televisión ni otros distractores. Un momento sólo para vosotros. A mí me gusta mucho el planteamiento de “lo mejor del día” y “lo peor del día”. Es un ejercicio en el que se expresa en voz alta y delante de todos, lo mejor que me ha pasado en el día y cómo me ha hecho sentir, y también lo peor del día, y poner etiquetas ricas en adjetivos a esos sentimientos: frustrado, enfadado, contento, me he reído, ha sido genial, he sentido cariño, amistad…

No os frustréis, si empezáis a dar este espacio y a abriros también vosotros con vuestros hijos y ellos no se abren. Estaréis plantando una semilla, que tarda en germinar. Lo importante es, que el día que se encuentren con un problema, sepan que pueden acudir a vosotros, que podéis también ayudarles.